autor: Magdaléna Andrlová | Lis 7, 2024 | F, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Fitness Fitness označuje celkový stav fyzické kondice a zdraví jednotlivce. Tento pojem zahrnuje několik klíčových aspektů, jako jsou kardiovaskulární vytrvalost, svalová síla, flexibilita, rychlost, koordinace a tělesná konstituce. Fitness je...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 7, 2024 | M, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Maraton Maraton je dlouhý běžecký závod na vzdálenost 42,195 kilometrů (26,2 míle). Tento závod má bohatou historii a je považován za jednu z nejnáročnějších atletických disciplín. Název „maraton“ pochází z legendy o řeckém vojákovi...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 7, 2024 | P, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Půlmaraton Půlmaraton je běžecký závod na vzdálenost 21,0975 kilometrů, což je polovina klasické maratonské vzdálenosti 42,195 kilometrů. Tento typ závodu je oblíbený jak mezi profesionálními běžci, tak i mezi amatéry, protože nabízí výzvu...
autor: Magdaléna Andrlová | Led 11, 2024 | Sport
Čas na pohyb – čas na změnu Nový rok, nový start. Nyní je ten správný čas na to učinit změnu! Lákají vás výzvy? Nebo byste rádi dál udrželi skvělou formu? Ať už o změně životního stylu pouze uvažujete, či dlouhodobě aktivně sportujete, je potřeba mít tu správnou a...
