autor: Magdaléna Andrlová | Lis 7, 2024 | A, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Aktin Aktin je bílkovina, která tvoří vlákna důležitá pro strukturu a pohyb všech typů buněk. Hraje klíčovou roli ve svalové kontrakci. Je součástí aktinového myofilamentu, což je komplexní struktura ve svalových vláknech. Aktinový myofilament...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 7, 2024 | P, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Posilování Posilování je fyzická aktivita zaměřená na zvýšení svalové síly, vytrvalosti a celkové kondice prostřednictvím různých cvičení a technik. Tato aktivita může zahrnovat používání volných vah, posilovacích strojů, odporových pásů nebo...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 6, 2024 | S, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Svalová hypertrofie Jedná se o proces, při kterém dochází ke zvětšení svalových vláken, což vede k růstu celkového objemu svalu. Tento jev je často spojen se cvičením a silovým tréninkem a je klíčovým cílem pro mnoho sportovců a fitness...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 6, 2024 | S, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Svalový úpon Svalový úpon je místo, kde se sval připojuje ke kosti. Tento spoj hraje klíčovou roli při přenosu síly, kterou svaly vytvářejí na kosti, což umožňuje pohyb těla. Svalové úpony jsou tvořeny pojivovou tkání, která je velmi pevná a...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 6, 2024 | Š, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Šíje Šíje je část těla, která spojuje hlavu s trupem a označuje zadní část krku. Je důležitá pro podpírání hlavy, udržení její stability a umožnění širokého rozsahu pohybu. Šíji tvoří různé struktury, včetně svalů, kostí, nervů, cév a dalších...
