autor: Magdaléna Andrlová | Lis 7, 2024 | E, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Éterický olej Éterické oleje jsou vysoce koncentrované výtažky z rostlin, které zachycují vůni a chuť rostliny, neboli její „esenci“. Jsou získávány různými metodami, nejčastěji destilací (přes páru nebo vodu) nebo mechanickým lisováním za...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 7, 2024 | F, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Fitness Fitness označuje celkový stav fyzické kondice a zdraví jednotlivce. Tento pojem zahrnuje několik klíčových aspektů, jako jsou kardiovaskulární vytrvalost, svalová síla, flexibilita, rychlost, koordinace a tělesná konstituce. Fitness je...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 7, 2024 | F, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Fyzioterapie Fyzioterapie je zdravotnická profese zaměřená na diagnostiku, léčbu a prevenci poruch pohybového aparátu. Fyzioterapeuti pomáhají zlepšovat pohyblivost, ulevovat od bolesti, předcházet zraněním a provádějí rehabilitaci po operacích...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 7, 2024 | H, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Horské kolo (MTB) Horské kolo (MTB) je speciální typ jízdního kola navržený pro jízdu v terénu, jako jsou lesní stezky, hory a nezpevněné cesty. MTB kola jsou robustnější, mají širší pneumatiky a lepší odpružení než silniční kola, což zajišťuje...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 7, 2024 | H, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů HRV HRV, nebo-li heart rate variability = variabilita srdečního tepu, je měření, které ukazuje změny v časových intervalech mezi jednotlivými údery srdce. Vysoká variabilita srdečního tepu je obecně považována za znak dobrého zdraví, protože...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 7, 2024 | H, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Hřejivý gel Gel Perskindol je určený k úlevě od bolestí svalů a kloubů, zejména před sportovní aktivitou nebo při svalovém napětí. Gel působí ve dvou fázích – nejprve chladí a poté hřeje, což poskytuje komplexní úlevu a podporu regenerace....
