autor: Magdaléna Andrlová | Lis 6, 2024 | Š, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Šíje Šíje je část těla, která spojuje hlavu s trupem a označuje zadní část krku. Je důležitá pro podpírání hlavy, udržení její stability a umožnění širokého rozsahu pohybu. Šíji tvoří různé struktury, včetně svalů, kostí, nervů, cév a dalších...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 6, 2024 | Š, Slovník pojmů
Heslo ze slovníku pojmů Šlacha Šlacha je silná, pružná pásovitá struktura tvořená pojivovou tkání, která připojuje svaly ke kostem. Šlachy hrají klíčovou roli v přenosu síly, kterou svaly vytvářejí, na kosti, což umožňuje pohyb těla. Šlachy jsou složeny převážně z...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 6, 2024 | Slovník pojmů, T
Heslo ze slovníku pojmů Tenis Tenis je populární raketový sport, který se hraje mezi dvěma hráči (singl) nebo dvěma týmy po dvou hráčích (čtyřhra). Cílem hry je poslat míč přes síť tak, aby soupeř nemohl míč vrátit do platného prostoru na druhé straně kurtu. Tenisový...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 6, 2024 | Slovník pojmů, T
Heslo ze slovníku pojmů Tepová frekvence Tepová frekvence, nebo srdeční frekvence, je počet srdečních tepů za minutu (bpm, beats per minute). Tento údaj je při použití v různých kontextech důležitým ukazatelem zdraví a fyzické kondice. Tepová frekvence se mění v...
autor: Magdaléna Andrlová | Lis 6, 2024 | Slovník pojmů, T
Heslo ze slovníku pojmů Trénink Trénink je systematický a plánovaný proces (fyzických) aktivit, jehož cílem je zlepšit výkonnost, sílu, vytrvalost nebo jiné aspekty fyzické kondice. Trénink může zahrnovat různé typy cvičení, metody a techniky, které jsou přizpůsobeny...
